今、目の前にいる人は世界で１番大事な人

どうもです。



最近、ビビッテいることがあります。
 
地震・雷・火事・親父の次ぎに
 
体重計です。
 
自分でも
 
体重が増えてきていることを自覚しています。
 
椅子に座ると腹の肉が掴めます。
 
スーツが若干きつく感じます。
 
先輩にも「太った」と聞かれます。
 
そんなこんなで体重計を避けていました。
 
だから自宅にも体重計はありません。
 
てか、今まで必要ないものだと思っていました。
 
この前、義理の兄ちゃん家に遊びに行ってお風呂上がりに
 
体重計が目に入りおそるおそる乗ってみると
 
はぁ～～やっぱり。。。
 
ふえとるわ：－）




・・・・・・・・・・・体脂肪率も大変なことに（；＿；）



そりゃー毎日、大好きなポテトチップを食してたら


奥さんの料理が美味しいと
 

そんなことになりますよね。。。




もう、こーなったら




伸びに伸びているランニングを開始するしかない！？




こりゃもうT○rzan片手に筋トレもやるっきゃない！！！